今日の
さぁ~~ 今週はジム4連勤 行ってきま~~~す。。。
さぁ~~ 今週はジム4連勤 行ってきま~~~す。。。
書斎にいてたら匂ってきた。 もう咲いた?? 庭をみてみたら咲いていた もうそんな季節になったのね~~
最近 右手がしびれる。 ある姿勢になるとピリピリする。 いや~~~な予感。 MRI撮らなあかんかな~~
朝から筋肉痛 足が痛い。 やはり 歳だ。 雨だから? いやいや やる気が出ない。 で プール休むことに、 でも筋トレはする(自宅で) 筋トレ中夫からLINE この企業みてみて〜と 私にはわからん!
今日はプール休んだ。 なぜ? 気分がのらなかった。 シルバーウィークのあいだだから仕方ないとしよう で 今日も 字の練習 今日のインクは珈琲 ☕️の匂い〜 いい香り〜
思い出した 財布にいつも入れている$NZ コロナでしばらく行ってなかったので忘れていた。 今朝のTVでお札も変わりますっていっていたので・・・ NZに行くときこれ1枚 だけお守りとして持って行きます。
100均で買ったドリル 久しぶりに字の練習しよう。 インクは深海に。。。
14時15分に家を出る いつものダム 結構溜まってる いつもより多い放流 少し休憩したから 帰ろ〜 さぁ走る💨💨💨
なんか 気分がモヤモヤする。 少し走ってこよう。
まだまだ暑い日が続いていますが 気分は秋 どっか行きたいな~~~