今日の

さぁ～～ 今週はジム4連勤 行ってきま~~~す。。。

今日の

書斎にいてたら匂ってきた。 もう咲いた？？ 庭をみてみたら咲いていた もうそんな季節になったのね～～

今日の

最近 右手がしびれる。 ある姿勢になるとピリピリする。 いや~~~な予感。 MRI撮らなあかんかな～～

今日も

朝から筋肉痛 足が痛い。 やはり 歳だ。 雨だから？ いやいや やる気が出ない。 で プール休むことに、 でも筋トレはする(自宅で) 筋トレ中夫からLINE この企業みてみて〜と 私にはわからん！

今日も

今日はプール休んだ。 なぜ？ 気分がのらなかった。 シルバーウィークのあいだだから仕方ないとしよう で 今日も 字の練習 今日のインクは珈琲 ☕️の匂い〜 いい香り〜

今日の

思い出した 財布にいつも入れている＄NZ コロナでしばらく行ってなかったので忘れていた。 今朝のTVでお札も変わりますっていっていたので・・・ NZに行くときこれ1枚 だけお守りとして持って行きます。

今日は

100均で買ったドリル 久しぶりに字の練習しよう。 インクは深海に。。。

今日の続き

14時15分に家を出る いつものダム 結構溜まってる いつもより多い放流 少し休憩したから 帰ろ〜 さぁ走る💨💨💨

今日の

なんか 気分がモヤモヤする。 少し走ってこよう。

今日の

まだまだ暑い日が続いていますが 気分は秋 どっか行きたいな～～～

今日の

今日から復帰 そうコロナが増えてきたから自粛していたにもかかわらずコロナに感染してしまって 昨日まで(1ヶ月半)お休みしていたプールとジムに復帰しました。 家で1キロのウエイトでやっていましたが ジムでの筋トレはやはりききますね〜 プールはまだ暑さが残る中気持ちがいいです。 疲れたからご飯作りたく... 続きをみる