今日のダイエット

コロナワクチン接種も近づきプールに行ける日（ワクチン打ったからと言ってマスクが外せるとは思わないけど）も近くなってきましたがウエイトが大幅にアップしている。

そろそろ真剣に取り組もうと思います
で
ダイエット表を作成しました

頑張るぞ～