今日の

今日のオートミール



今回はオートミールマフィンを作ってみた





材料

オートミール200g

薄力粉50g

ベーキングパウダー10g

豆乳200cc

卵1こ

はちみつ適当

胡麻油30g

バニラオイル適当 

まぜまぜするだけ




焼きます

焼き上がりあまり膨らまなかった

お茶味


ココア


プレーン

美味しいかどうかわかりません

後から食べます。


頭が痛く頭痛アプリを発見！



何日か先まで予測ができるみたいです。